Πενήντα δημότες συμμετείχαν στη δράση πρόληψης που πραγματοποιήθηκε στο ΚΑΠΗ Αγίας Τριάδας

Με επιτυχία ολοκληρώθηκε για τρίτη συνεχόμενη χρονιά το πρόγραμμα δωρεάν προληπτικού ελέγχου αναπνευστικής λειτουργίας που υλοποίησε ο Δήμος Βύρωνα, στο πλαίσιο των σταθερών παρεμβάσεών του για την προστασία και την προαγωγή της δημόσιας υγείας. Η δράση πραγματοποιήθηκε την Πέμπτη 22 Ιανουαρίου 2026 στο ΚΑΠΗ Αγίας Τριάδας και αποτέλεσε ακόμη μία οργανωμένη προσπάθεια να φτάσει η πρόληψη πιο κοντά στους πολίτες.

Το πρόγραμμα υλοποιήθηκε από το Τμήμα Προστασίας και Προαγωγής Υγείας της Διεύθυνσης Κοινωνικής Πολιτικής και Υγείας, σε συνεργασία με την Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία, το Κέντρο Υγείας Βύρωνα και το Τμήμα Ανοιχτής Προστασίας Ηλικιωμένων. Συνολικά πενήντα δημότες υποβλήθηκαν σε δωρεάν σπιρομέτρηση, μια απλή και ανώδυνη εξέταση διάρκειας λίγων λεπτών, ιδιαίτερα σημαντική για την έγκαιρη διάγνωση παθήσεων όπως η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια και το βρογχικό άσθμα.

Πέρα από τον διαγνωστικό έλεγχο, οι συμμετέχοντες έλαβαν εξατομικευμένες ιατρικές οδηγίες και χρήσιμες συμβουλές για τη βελτίωση της αναπνευστικής τους λειτουργίας από τις πνευμονολόγους Ανδρομάχη-Ελευθερία Σπηλιωτοπούλου και Χριστίνα Φεβράνογλου, οι οποίες διασφάλισαν την επιστημονική ποιότητα και εγκυρότητα της δράσης. Η αυξημένη συμμετοχή ανέδειξε την ανάγκη για συνέχιση τέτοιων παρεμβάσεων, με τον Δήμο Βύρωνα να δηλώνει πως θα συνεχίσει να επενδύει σε πρωτοβουλίες που ενισχύουν την πρόληψη και αναβαθμίζουν την ποιότητα ζωής στην πόλη.

Το άρθρο Ολοκληρώθηκε για τρίτη χρονιά ο δωρεάν έλεγχος αναπνευστικής λειτουργίας στον Βύρωνα εμφανίστηκε πρώτα στο ΑΘΗΝΑΪΚΑ ΝΕΑ.

Δωρεάν σπιρομετρήσεις στο ΚΑΠΗ Αγίας Τριάδας με στόχο την πρόληψη

Για τρίτη συνεχόμενη χρονιά υλοποιείται το Πρόγραμμα Ελέγχου Αναπνευστικής Λειτουργίας, μια δράση που έχει καθιερωθεί ως ουσιαστικό εργαλείο πρόληψης και προαγωγής της δημόσιας υγείας. Η φετινή εφαρμογή του προγράμματος θα πραγματοποιηθεί την Πέμπτη 22 Ιανουαρίου 2026, στο Κέντρο Ανοικτής Προστασίας Ηλικιωμένων Αγίας Τριάδας, στις οδούς Βουτζά 73 και Φλέμινγκ.

Η δράση εστιάζει στην έγκαιρη ανίχνευση και παρακολούθηση της αναπνευστικής λειτουργίας, προσφέροντας δωρεάν σπιρομετρήσεις στο κοινό. Η σπιρομέτρηση είναι μια σύντομη, ανώδυνη και αξιόπιστη εξέταση διάρκειας περίπου δέκα λεπτών, η οποία συμβάλλει στον πρώιμο εντοπισμό παθήσεων όπως η Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια, το βρογχικό άσθμα και άλλες διαταραχές του αναπνευστικού συστήματος.

Το πρόγραμμα απευθύνεται κυρίως σε καπνιστές άνω των 40 ετών, πρώην καπνιστές, άτομα με χρόνιο βήχα ή επεισόδια δύσπνοιας, αλλά και σε πολίτες που επιθυμούν να ελέγξουν προληπτικά την υγεία των πνευμόνων τους. Για την ομαλή διεξαγωγή της δράσης και την καλύτερη εξυπηρέτηση των ενδιαφερομένων, θα τηρηθεί πρόγραμμα ραντεβού.

Οι πολίτες μπορούν να προγραμματίσουν τη συμμετοχή τους επικοινωνώντας με την Επισκέπτρια Υγείας Βασιλική Παναγιωτακοπούλου στο τηλέφωνο 210 7651583, την Τετάρτη 14 Ιανουαρίου 2026, από τις 11:00 έως τις 13:00. Η σταθερή ανταπόκριση του κοινού τα προηγούμενα χρόνια επιβεβαιώνει τη σημασία της πρόληψης και ενισχύει τη συνέχιση παρόμοιων παρεμβάσεων που συμβάλλουν στη βελτίωση της ποιότητας ζωής της τοπικής κοινότητας.

Το άρθρο Συνεχίζεται για τρίτη χρονιά το Πρόγραμμα Ελέγχου Αναπνευστικής Λειτουργίας εμφανίστηκε πρώτα στο ΑΘΗΝΑΪΚΑ ΝΕΑ.

 Μηνύματα ψυχικής ευεξίας, σύνδεσης και καλοσύνης σε μια εκδήλωση που άγγιξε τους συμμετέχοντες

Με ιδιαίτερα θερμή ανταπόκριση πραγματοποιήθηκε την Πέμπτη 18 Δεκεμβρίου 2025, στο ΚΑΠΗ Αγίας Τριάδας, η ομιλία με θέμα «Γιορτές χωρίς άγχος και υπερβολές – Συμβουλές για σωματική και ψυχική ευεξία», στο πλαίσιο δράσεων κοινωνικής φροντίδας του Δήμος Βύρωνα. Η εκδήλωση διοργανώθηκε από το Τμήμα Προστασίας και Προαγωγής Υγείας σε συνεργασία με το Τμήμα Ανοικτής Προστασίας Ηλικιωμένων της Διεύθυνσης Κοινωνικής Πολιτικής και Υγείας, με ομιλήτρια την Επισκέπτρια Υγείας Βασιλική Παναγιωτακοπούλου.

Κατά τη διάρκεια της ομιλίας, η συζήτηση δεν περιορίστηκε στη σωματική υγεία και στη διαχείριση του γιορτινού τραπεζιού, αλλά εστίασε κυρίως στη συναισθηματική πλευρά των εορτών και στη μοναξιά που συχνά βιώνουν τα άτομα της τρίτης ηλικίας. Ιδιαίτερη αναφορά έγινε στη σημασία της αναγνώρισης και αποδοχής των συναισθημάτων, της ανθρώπινης επαφής, της προσφοράς και της καλοσύνης, στοιχεία που μπορούν να λειτουργήσουν ως αντίβαρο στο άγχος και τις υπερβολές των ημερών.

Η παρουσίαση χαρακτηρίστηκε από άμεσο και ζωντανό λόγο, με παραδείγματα που κράτησαν αμείωτο το ενδιαφέρον των παρευρισκομένων, ενώ διανεμήθηκε και έντυπο ενημερωτικό υλικό με πρακτικές συμβουλές για την περίοδο των γιορτών. Ιδιαίτερη συγκίνηση προκάλεσε η ενεργή συμμετοχή των μελών στις βιωματικές ασκήσεις ευγνωμοσύνης, καλοσύνης προς τον εαυτό και μοιράσματος αγάπης, που δημιούργησαν ένα κλίμα ανοιχτής επικοινωνίας και εμπιστοσύνης.

Στην τελική άσκηση, οι συμμετέχοντες σηκώθηκαν από τις θέσεις τους, αντάλλαξαν λόγια ενθάρρυνσης, ευχές, χαμόγελα και αγκαλιές, διαμορφώνοντας μια ατμόσφαιρα βαθιάς ανθρώπινης σύνδεσης. Όπως χαρακτηριστικά ειπώθηκε, η ομιλήτρια μετατράπηκε σε «μια μεγάλη αγκαλιά για όλους», με πολλούς να αποχωρούν εμφανώς συγκινημένοι, ευχαριστώντας για την εμπειρία που βίωσαν και τονίζοντας ότι η εκδήλωση άγγιξε την ψυχή και την καρδιά τους.

Το κλείσιμο της ομιλίας συνοδεύτηκε από μια προτροπή που συνοψίζει το πνεύμα της δράσης, να φύγει ο καθένας με μια σκέψη ευγνωμοσύνης, μια φράση καλοσύνης προς τον εαυτό του και μια πράξη αγάπης προς κάποιον άλλον. Ο Δήμος Βύρωνα συνεχίζει να επενδύει με συνέπεια σε πρωτοβουλίες που προάγουν τη σωματική και ψυχική ευεξία, την κοινωνική συνοχή και την ανθρώπινη επαφή, δίνοντας ιδιαίτερη έμφαση στη φροντίδα των ατόμων της τρίτης ηλικίας.

Το άρθρο «Γιορτές χωρίς άγχος και υπερβολές»: Μια ομιλία με έντονο ανθρώπινο αποτύπωμα στο ΚΑΠΗ Αγίας Τριάδας εμφανίστηκε πρώτα στο ΑΘΗΝΑΪΚΑ ΝΕΑ.

Ομιλία για τη σημασία της αυτοεξέτασης στο ΚΑΠΗ Αγίας Τριάδας – Μήνυμα πρόληψης και ενημέρωσης για όλες τις γυναίκες

Ο Δήμος Βύρωνα, στο πλαίσιο του Οκτωβρίου – Μήνα Πρόληψης και Ενημέρωσης για τον Καρκίνο του Μαστού, διοργανώνει ενημερωτική εκδήλωση με θέμα «Η σημασία της αυτοεξέτασης του μαστού». Η δράση θα πραγματοποιηθεί την Παρασκευή 24 Οκτωβρίου 2025, στις 10:00 το πρωί, στο ΚΑΠΗ Αγίας Τριάδας, με ομιλήτρια τη γιατρό γυναικολόγο, κυρία Μυρτώ Σωτηροπούλου.

Στόχος της εκδήλωσης είναι η ενίσχυση της ενημέρωσης και της ευαισθητοποίησης γύρω από την πρόληψη του καρκίνου του μαστού, της πιο συχνής μορφής καρκίνου στις γυναίκες. Όπως επισημαίνεται, η έγκαιρη διάγνωση αυξάνει σημαντικά τις πιθανότητες ίασης και επιτυχημένης θεραπείας.

Στο πλαίσιο της ομιλίας θα παρουσιαστούν πρακτικές οδηγίες για την αναγνώριση πιθανών ενδείξεων όπως εξογκώματα ή σκλήρυνση, αλλαγές στο σχήμα ή το μέγεθος του μαστού, εισολκή ή έκκριση από τη θηλή, ερυθρότητα ή ασυμμετρία. Οι γυναίκες καλούνται να γνωρίζουν το σώμα τους και να συμβουλεύονται άμεσα γιατρό σε κάθε ύποπτη αλλαγή.

Η αυτοεξέταση, η τακτική μαστογραφία και η υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής αποτελούν τα βασικά εργαλεία πρόληψης. Η σωστή διατροφή, η σωματική άσκηση και η αποφυγή καπνίσματος και υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ συμβάλλουν καθοριστικά στη διατήρηση της υγείας.

Με τη δράση αυτή, ο Δήμος Βύρωνα επαναβεβαιώνει τη δέσμευσή του να στηρίζει τις γυναίκες της τοπικής κοινωνίας, προωθώντας την πρόληψη, την ενημέρωση και τη φροντίδα της υγείας.

Το άρθρο Εκδήλωση ενημέρωσης για τον Καρκίνο του Μαστού από τον Δήμο Βύρωνα εμφανίστηκε πρώτα στο ΑΘΗΝΑΪΚΑ ΝΕΑ.